Bende burdayım.. bırazcık uzaktan takıp edıyorum sızlerı.. 2 ay'a yakın oldu bırakalı.. hayatım ınanılmaz derecede guzelleştı.. Devamını Oku »

Arkadaşlar bugün sigarayı bırakma kararı aldım . daha önceden de bırakma kararı almıştım fakat kafamda acayiip bir boşluk oluyor bu durumu nasıl aşabilirim tavsiyelerinizi bekliyorum. Devamını Oku »

bir ay once bırakmıstım.1 hafta sonra tekrar basladım ve bir ay sonra tekrar bıraktım.3. Devamını Oku »

Selamlar, evet yarın tam 2 ay olacak inşaallah.Tabi ki de kolay değil bırakmak,her an her saniye iradenizle mücadele halindesiniz.İşyerimde, tv. Devamını Oku »

tam 40 gündür sigara içmiyorum. 260 lira karım var....tam 800 adet sigarayı ciğerlerime çekmedim. Devamını Oku »

sevgili mavii , yaren, burcu06  ve diğerleri...sizin nasıl gidiyor bırakma uğraşılarınız?

herkezlere merabalarrr...buralardayım arada takip ediyorum siteyi ama ilk günlerdeki deli krizler geçtiği için  belki de siteye girmeye uğraşmıyorum..uğraşmıyorum ç&u Devamını Oku »

kelebek nerede pınarkugu nerede..sıgaradan tamamen bırakıp sayfayıdamı hayatlarından cıkardılar yoksa sıgarayı bırakamayıp sayfayımı terkettıler :) neredesınızzzzzzzzz 

Arkadaşlar sitenin eski tadı yok. Sigarayı bırakan arkadaşlar neredeler. neler yapıyorlar. Mücadeleleri nasıl gidiyor. Yazın arkadaşlar yazın tecrübelerinizi paylaşın. Devamını Oku »

53 üncü gündeyim.Allah'a şükür her geçen gün daha da rahatlıyorum, aldığım nefesten, yediğim yemekten, içtiğim çaydan (şekeri de bıraktım,bence en mühimi şekerli çay ile sigara içenler kesinlikle şeke Devamını Oku »